Para tener un buen desempeño este regreso a clases, es fundamental contar con una buena salud visual.
El uso constante y prolongado de pantallas no ayuda, solo nos aumenta el desgaste de los ojos y acelera algunos padecimientos relacionados a la vista.
Es por esto que, para ayudarte a bajar el estrés en el proceso de búsqueda de tus lentes ideales, Mas Visión está para asegurarse de que tus ojos estén listos para triunfar en este ciclo escolar.
Lo primero y más importante, acepta que tal vez necesitas unos lentes y ábrete a un mundo de muchas posibilidades, ya que usar armazones oftálmicos también está cool; puedes combinarlos y elegir modelos distintos según la ocasión y por supuesto verte más interesante.
No hay pretextos, el examen de la vista en Más Visión no tiene costo y ya sea que te animes por unos lentes de armazón increíbles o los de contacto para un estilo de vida más activo y libre, vas a encontrar súper promociones con las que no podrás resistirte en esta temporada de regreso a clases:
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Tener los lentes adecuados no es suficiente, por lo que aquí te dejamos unos tips para cuidar tus ojos y mantenerlos sanos durante todo el año:
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Descansos 20-20-20: Cada 20 minutos, mira algo que esté a 20 pies de distancia (aproximadamente 6 metros) durante 20 segundos. Esto ayuda a que tus ojos se relajen.
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Buena iluminación: Ajusta tu pantalla para reducir el brillo y asegúrate de que el lugar donde estudias esté bien iluminado.
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Mantén una buena distancia: Trata de mantener tus ojos a unos 50 cm de la pantalla. Esto ayudará a evitar la fatiga visual.
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Filtra la luz azul: Si puedes, usa lentes con filtro de luz azul o coloca un filtro en tu pantalla. ¡Tus ojos te lo agradecerán!
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Revisa tus ojos regularmente: Visita al oftalmólogo para asegurarte de que todo está en orden.
Así que ya lo sabes, este regreso a clases vete a triunfar, con lentes graduados o sin graduar, y por favor ¡cuida tus ojos!
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